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怕寒凉又怕上火，绿茶和红茶要怎么选？看完喝茶不迷茫:绿茶
丨本文由小陈茶事原创丨首发于搜狐号：小陈茶事丨作者：村姑陈《1》下午，在茶馆和一位刚从深圳回来的老友聊天绿茶。从往昔的奋斗历程聊到了当下的生活状态绿茶，话题变换不断，他忽然发出了感慨：
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春日肝火旺？别急着喝凉茶！每天睡前这样做，疏肝解郁不伤身:凉茶
"嘴苦得像喝中药""半夜翻来覆去睡不着""一点小事就暴跳如雷"...最近后台留言被这类问题刷屏了！尤其那些白天忙成狗的上班族、带娃累成狗的宝妈、天天应酬的生意人凉茶，个个都在哀嚎："我这肝火是不是要
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每天一杯绿茶，真的能抗癌吗？:绿茶
标题：《每天一杯绿茶，真的能抗癌吗？》 一、引言 绿茶作为一种传统的健康饮品，在我国有着悠久的历史绿茶。近年来，关于绿茶抗癌的说法引起了广泛关注。那么，每天一杯绿茶，真的能抗癌吗？本文将为您揭开
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老年人每天喝≥3杯的绿茶，预防痴呆，研究:绿茶
根据最新一项研究报告，老年人每天喝≥3杯的绿茶有助于保护大脑健康，预防痴呆，喝咖啡则没有明显的效果绿茶。脑白质病变通常预示着大脑小血管，与认知能力下降、血管性痴呆和阿尔茨海默病有关绿茶。该
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春三月，养好身体这两处，疏通气血、通达阳气:三养茶
俗话说，一年之计在于春，一天之计在于晨三养茶。春天和早晨是阳气升发的关键时刻，而阳气升发的好坏决定着您接下来一年或一天的身体状态。那么怎么才能升发阳气呢？《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下。”
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喝茶“养冬”，最适合冬天喝的茶是什么？:三养茶
中医里讲究“春夏养阳、秋冬养阴”，以茶养生，尤其要注意根据不同季节选择不同的茶叶三养茶。步入冬季，气温逐渐走低，人体亟需温暖与滋养以抵御寒冷三养茶。此时，喝茶成为了一个既健康又舒适的选择三养茶
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