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女性养好气必喝这5种茶，冲泡方法很简单，自备食材就能泡~:三养茶
对于30岁以上的女性来说，这个时期是身体由盛转衰的关键时期，气血开始逐渐减弱，容易出现面暗淡、疲劳乏力、不调等问题三养茶。因此，养气血对于30岁以上的女性来说尤为重要。红枣枸杞茶˂imgsrc
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春三月，养好身体这两处，疏通气血、通达阳气:三养茶
俗话说，一年之计在于春，一天之计在于晨三养茶。春天和早晨是阳气升发的关键时刻，而阳气升发的好坏决定着您接下来一年或一天的身体状态。那么怎么才能升发阳气呢？《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下。”
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喝茶“养冬”，最适合冬天喝的茶是什么？:三养茶
中医里讲究“春夏养阳、秋冬养阴”，以茶养生，尤其要注意根据不同季节选择不同的茶叶三养茶。步入冬季，气温逐渐走低，人体亟需温暖与滋养以抵御寒冷三养茶。此时，喝茶成为了一个既健康又舒适的选择三养茶
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怕寒凉又怕上火，绿茶和红茶要怎么选？看完喝茶不迷茫:绿茶
丨本文由小陈茶事原创丨首发于搜狐号：小陈茶事丨作者：村姑陈《1》下午，在茶馆和一位刚从深圳回来的老友聊天绿茶。从往昔的奋斗历程聊到了当下的生活状态绿茶，话题变换不断，他忽然发出了感慨：
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