三花茶是金银花、菊花、茉莉花为主材的茶三养茶。三花茶是一种药茶,主要功效是降火,清热解毒,可治疗风热感冒,咽喉肿痛等。金银花10克,菊花5克,茉莉花3克3味放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷泡10-15
春天,万物生发,亦是肝气最盛的时节三养茶。中医讲“春气通肝”,此时肝气疏泄不畅,易生郁火——脸上长斑、夜不能寐、眼白发黄、情绪焦躁,皆是身体发出的求救信号。养肝,是春日头等大事三养茶。肝主藏血
中医里讲究“春夏养阳、秋冬养阴”,以茶养生,尤其要注意根据不同季节选择不同的茶叶三养茶。步入冬季,气温逐渐走低,人体亟需温暖与滋养以抵御寒冷三养茶。此时,喝茶成为了一个既健康又舒适的选择三养茶