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春三月,养好身体这两处,疏通气血、通达阳气:三养茶
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# 阳气
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# 三月
俗话说,一年之计在于春,一天之计在于晨三养茶。春天和早晨是阳气升发的关键时刻,而阳气升发的好坏决定着您接下来一年或一天的身体状态。那么怎么才能升发阳气呢?《养生论》说:“春三月,每朝梳头一二百下。”
2025-03-08
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