1、凉茶是人们根据当地的气候、水土特征,在长期预防与保健的过程中,以中医养生理论为指导360问答,以中草药为原料,食用、总结出的一种具有清热解毒、生津止渴、祛火除湿等功效的饮料凉茶。2、具有泻火
对于30岁以上的女性来说,这个时期是身体由盛转衰的关键时期,气血开始逐渐减弱,容易出现面暗淡、疲劳乏力、不调等问题三养茶。因此,养气血对于30岁以上的女性来说尤为重要。红枣枸杞茶˂imgsrc